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每周食谱
/星期一/
早点：桔子、小松饼
午餐：香米饭、糖醋里脊、香菇炒青菜、海带汤
五谷杂粮：小芋头
午点：红枣银耳羹、闲趣饼干
/星期二/
早点：香蕉、奥利奥小饼干
午餐：香米饭、炒三丁、番茄炒蛋、冬瓜排骨汤
五谷杂粮：五香花生
午点：红枣莲子粥
/星期三/
早点：红心柚、核枣小包
午餐：虾仁炒面、紫菜汤
午点：红枣冰糖雪梨羹、小蛋糕
/星期四/
早点：苹果、红枣糕
午餐：香米饭、可乐鸡翅、油泡炒大白菜、菌菇豆腐汤
五谷杂粮：山药
午点：黑米粥
/星期五/
早点：香梨、华夫饼
午餐：香米饭、红烧大虾、胡萝卜炒西兰花、玉米排骨汤
五谷杂粮：小红薯
午点：热牛奶、自制面包
排版/叶晓梦
审核/阮嘉婧
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